Jorge Blanco crea junto a Netflix el entrenamiento para convertirse en “El agente invisible”, el último éxito de la plataforma.

Jorge Blanco, coach deportivo de estrellas internacionales, ha creado junto Netflix con motivo del estreno de “El agente invisible” un workout inspirado en las tres área de la película: correr, luchar y escapar. El objetivo es ayudarnos a convertirnos en verdaderos agentes secretos como en la cinta protagoniza por Ryan Gosling, Chris Evans y Ana de Armas.

El entrenamiento se divide en cuatro bloques, el primero de ellos “autocontrol” el más importante para nuestro entrenamiento físico, el segundo “correr” para aumentar nuestra resistencia, el tercero “luchar” proteger a los demás a la vez que nos protegemos a nosotros mismos y por último “escapar”.